APDEJT.si

Raziskovalci z Univerze v Exeterju so odkrili, da sok rdeče pese za 1,80 funta lahko zmanjša tveganje za srčni infarkt, saj znižuje krvni tlak pri starejših odraslih z vplivanjem na bakterije v ustih. Hkrati so britanski strokovnjaki pozvali Britance, starejše od 60 let, naj uživajo šest vrst zelenjave, bogate z nitrati, da bi bistveno znižali krvni tlak. Študija je pokazala, da prehranski nitrati v soku rdeče pese zavirajo potencialno škodljive bakterije.

V srbskem mestu Kragujevac so med 24-urnim obdobjem zabeležili povečano število obiskov urgentne pomoči zaradi glavobolov, težav z visokim krvnim tlakom ponoči ter drugih poškodb. Reševalne ekipe so opravile 58 intervencij, od tega 33 podnevi in 25 ponoči. Ambulantno je bilo pregledanih 98 odraslih pacientov, med njimi 38 v dnevni in 60 v nočni izmeni.

Napredek v medicini prinaša nove možnosti pri zdravljenju bolezni srca in žilja. Zvišan krvni tlak in zvišan holesterol ostajata ključna dejavnika tveganja za srčno-žilne zaplete.

Kardiologi pri britanski fundaciji za srce (BHF) so razkrili, da uživanje določene hrane ob 11. uri lahko pomaga pri zniževanju holesterola in krvnega tlaka. Strokovnjaki poudarjajo pomembnost izbire prave hrane in prehranskih navad za ohranjanje zdravega srca. Članek navaja najboljše možnosti prehrane, ki vodijo k zdravemu življenjskemu slogu, s poudarkom na vključitvi določenega sadja v prehrano za uravnavanje holesterola, telesne teže in krvnega tlaka.